Hướng dẫn nuôi dưỡng da theo từng độ tuổi

 Mỗi độ tuổi da chúng ta lại cần những biện pháp chăm sóc khác nhau.Hãy cùng khám phá với chúng tôi để xoành xoạch có làn da đẹp như mong muốn. 

Nếu bạn đang ở độ tuổi 20  Những vấn đề bạn có nhiều khả năng phải đối mặt là mụn trứng cá và có thể là sự biến đổi màu da do tác hại từ ánh nắng mặt trời. Điều quan trọng nhất với bạn trong tuổi này là giữ cho làn da của bạn được bảo vệ với kem chống nắng hàng ngày. Và theo các chuyên gia hãy bắt đầu "bảo vệ cổ, ngực, và tay cùng với khuôn mặt của bạn ”. Bắt đầu từ tuổi 20, các cô gái nên quan hoài đến việc coi ngó da hơn.   Chế độ chăm chút da lý tưởng cho nàng U20    Bước 1: sử dụng một loại sữa rửa mặt tạo bọt dịu nhẹ để loại bỏ lớp điểm trang và dầu thừa, nhưng không làm khô da của bạn.  Bước 2 : Vào ban ngày, hãy dùng một loại kem dưỡng ẩm dịu nhẹ có chứa chất chống nắng và chống lại các tia UVA và UVB. Hãy lóng một sản phẩm có chứa hoặc oxit kẽm, titanium dioxide, avobenzone, hoặc Mexoryl.  Bước 3:  Nếu bạn bị mụn nhẹ (không phải những loại mụn trứng cá nghiêm trọng mà bạn cần phải hỏi quan điểm của các thầy thuốc da liễu) hãy sử dụng những loại kem trị mụn có chứa salicylic acid hoặc benzoyl peroxide. Và dù bạn có làm gì đi chăng nữa, đừng cố dùng móng tay để nặn mụn trứng cá, điều đó có thể khiến cho bạn phải chịu đựng những vết sẹo mụn trứng cá rất lâu về sau. Mụn dường như là vấn đề lớn với các nàng U20, nhưng để ứng phó thì không hề khó.  Bước 4 : Nếu bạn là người có thể thức cả tối để ăn nhậu và hút thuốc, hãy bắt đầu kế hoạch chống lão hóa ngay từ hiện bằng cách thoa một loại huyết thanh vào ban đêm có chứa vitamin C. Nó sẽ giúp chống lại các gốc tự do do lối sống của bạn gây ra.  Bước 5: Vào ban đêm, bạn có thể chọn 1 loại kem dưỡng ẩm cơ bản dịu nhẹ nào đó nếu bạn thấy cần thiết.    Nếu bạn đang ở độ tuổi 30  Sự đổi màu da do ánh nắng thái dương hoặc việc sinh nở có khả năng là 2 thách thức lớn nhất cho làn da của bạn. Tại thời khắc này, bạn cần phải bắt đầu tẩy tế bào chết liền tù tù vì da chỉ bong ra tự nhiên 35 ngày 1 lần trái ngược với chu kỳ 14 ngày ở độ tuổi 20. Sự đổi màu da do ánh nắng kim ô hoặc việc sinh nở có khả năng là 2 thách thức lớn nhất cho làn da.   Chế độ săn sóc da lý tưởng cho nàng U30    Bước 1:  Nếu bạn sử dụng sữa rửa mặt tạo bọt trong độ tuổi 20, đây sẽ là lúc bạn cần phải chuyển sang một loại sữa rửa mặt không tạo bọt, không gây ra cảm giác căng khô cho làn da của bạn.  Bước 2: Vào ban ngày, trước khi thoa kem chống nắng, hãy sử dụng một loại kem dưỡng ẩm giàu chất chống oxy hóa. Có một số nghiên cứu đã cho thấy chất chống oxy hóa hoạt động hỗ trợ cho kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tổn hại do ánh nắng ác. Chúng cũng song song giúp nuôi dưỡng, khắc phục lại làn da đã bị hư tổn. Hãy sử dụng một loại kem dưỡng ẩm giàu chất chống oxy hóa trước khi thoa kem chống nắng.  Bước 3: Thêm vitamin A vào chế độ chăm nom da của bạn để có thể cải thiện kết cấu chung của da cũng như độ đàn hồi của làn da. Hãy sử dụng vitamin A cho da của bạn vào ban đêm, và tránh để chúng dính lên mí mắt trên của bạn, nó sẽ rất khó chịu cho vùng mắt mong manh.  Bước 4: Nếu bạn cảm thấy da cần bổ sung độ ẩm, hãy dùng một loại kem cấp nước căn bản không chứa vitamin A bổ sung, đừng lạm dụng bất cứ thứ gì để coi sóc cho da của bạn.    Nếu bạn đang ở độ tuổi 40  Trong độ tuổi 40, những đường nhăn do cử động ở giữa lông mày và xung quanh mắt cũng như miệng của bạn sẽ không biến mất như khi bạn ở độ tuổi 30. Mức độ estrogen của bạn sẽ dần dần giảm đi khiến cho da trở nên khô hơn. Nói tóm lại bạn sẽ cần phải bổ sung thêm độ ẩm và các thành phần được tạo ra từ collagen như peptide. Những nếp nhăn đáng ghét sẽ khó biến mất khi bạn đang ở độ tuổi 40.   Chế độ chăm chút da lý tưởng cho đàn bà U40    Bước 1 : Làm sạch da mặt với loại sữa rửa mặt không tạo bọt, không gây khô da cùng với 1 chiếc cọ rửa mặt êm dịu để loại bỏ các tế bào da chết.  Bước 2:  dùng sản phẩm có chứa SPF hàng ngày để ngăn chặn những hư tổn trầm trọng hơn và chọn một sản phẩm có chứa chất chống oxy hóa để chống lại các gốc tự do và giúp đảo ngược lại một số vấn đề về da mà bạn gặp phải.  Bước 3 : Retinoids và peptide là hai nhóm thành phần mà bạn nên thêm vào thói quen chăm chút da của mình nếu bạn chưa có. Peptide có thể giúp tái tạo lại collagen, đặc biệt là khi dùng phối hợp với retinoids giúp cải thiện kết cấu da như vitamin A. Để có được cả hai thành phần trong một lần sử dụng (và chỉ với 1 mức giá) hãy tuyển lựa loại huyết thanh có cả 2 thành phần này.  Bước 4: sử dụng một loại kem dưỡng ẩm giàu glycerin hoặc axit hyaluronic để giúp da duy trì được độ ẩm cấp thiết.    Nếu bạn đang ở độ tuổi 50  &Ldquo;Độ ẩm, độ ẩm và độ ẩm” là mối quan tâm lớn nhất của bạn ở độ tuổi 50. Mất đi vẻ săn chắc và chảy xệ là những vấn đề đau đầu nhất của bạn. Nếu bạn đang trên dưới 1 sự cải thiện chóng vánh và hiệu quả, ngoài việc sử dụng các sản phẩm có chứa peptide, retinoids, hoặc alpha hydroxy hoặc các axit amin, hãy thử nghĩ đến phương pháp điều trị bằng laser. Nữ giới U50 hãy quan tâm thật nhiều đến độ ẩm.   Chế độ chăm sóc da lý tưởng cho đàn bà U50:    Bước 1:  dùng 1 loại sữa rửa mặt dạng kem giúp dưỡng ẩm cho làn da trong khi vẫn tẩy sạch được bụi bẩn ra khỏi da của bạn.  Bước 2:  Chọn một loại kem dưỡng ẩm có chứa SPF để giữ cho da được mọng nước và được bảo vệ. Do các thành phần như retinoids có thể làm cho da nhạy cảm hơn với ánh nắng quạ, bạn nép phải sử dụng kem chống nắng hàng ngày.  Bước 3: Vào ban ngày, thoa một loại huyết thanh giàu peptide dưới lớp kem chống nắng hàng ngày của bạn để giúp sản sinh ra collagen. Hãy tìm một loại huyết thanh trong đó cũng chứa chất chống oxy hóa để chống lại các gốc tự do hoặc axit hyaluronic để “khóa” lại độ ẩm trên da của bạn. Vitamin A rất tốt cho làn da.  Bước 4 : Vào buổi tối, hãy thoa vitamin A trước khi dưỡng ẩm da. Thường thì vitamin A nên được thoa vào buổi tối vì chúng luôn bị mất hết tác dụng khi xúc tiếp với ánh sáng tia cực tím.  Bước 5: Mặc dù nghe có vẻ quá đơn giản (và rẻ tiền), một loại mỹ phẩm dạng mỡ là khôn xiết cấp thiết giúp “niêm phong” lại độ ẩm cho da, và việc đó trong thời đoạn này lại càng quan trọng hơn bao giờ hết. Hãy thoa nó sau khi bạn dùng serum. Dù ở lứa tuổi nào thì bạn cũng nên hình thành ngay lề thói coi ngó da hàng ngày để có 1 làn da khỏe và đẹp. Bên cạnh đó, chế độ sinh hoạt, ăn uống cũng gây ảnh hưởng không ít đến làn da, hãy uống nhiều nước, ăn nhiều rau xanh, tránh xa đồ ăn dầu mỡ và tập thể dục đều đặn hàng ngày cho da thải độc tố. EVA xin mách chị em một đôi bí quyết nhỏ để chăm chút da thích hợp:  Nhật ký Hana: Giúp da nhờn trắng hồng    Mặt nạ đẹp rạng ngời từ rau diếp    7 mẹo cho da trắng hồng nhờ chuối    8 món không nên ăn trước khi đi ngủ

Read More

Dove nuôi dưỡng vẻ đẹp làn da

  Hợp chất Nutrium Moisture trong sữa tắm Dove sẽ giúp dưỡng chất thấm sâu và nuôi dưỡng làn da đẹp dài lâu…  

 

Người ta hay nói “nhất dáng, nhì da, thứ ba là tóc” để nói về “những nét đẹp quan trọng” của một người đàn bà. Trong đó, làn da chính là thứ phong phanh, nhạy cảm và cần được coi ngó tường tận, dịu dàng nhất. Với hầu hết đàn bà, làm đẹp là một thú vui. Khánh Ngọc - biên tập viên chuyên mục làm đẹp của tạp chí Elle. Khánh Ngọc - biên tập viên chuyên mục làm đẹp của tập san Elle chọn sữa tắm Dove, chị cho biết, để có làn da thân mịn như một cánh huê hồng, chị không cần gì nhiều hơn chai sữa tắm nhỏ xinh này. Chị Tống Mỹ Liên - Giám đốc hệ thống MyMy Salon Spa. Chị Tống Mỹ Liên - Giám đốc hệ thống MyMy Salon Spa - chia sẻ : “Chiều chuộng làn da có nhiều cách, trong đó có cách chẳng thể đơn giản hơn mà hiệu quả là tắm. Tất nhiên, đó phải là loại sữa tắm giúp làm sạch và dưỡng ẩm sâu. Vì làn da đẹp luôn cần được dưỡng ẩm mọi lúc, mọi nơi, dù mùa đông hay mùa hè, đặc biệt là trong môi trường máy lạnh”. Để chăm chút da hiệu quả, chị em sẽ có nhiều tuyển lựa hơn với 4 sản phẩm Dove dưỡng ẩm sâu, Dove tẩy tế bào chết, Dove hương bưởi và lá sả, Dove hương lựu và chanh thảo mộc. Sản phẩm sữa tắm Dove chứa hợp chất Nutrium Moisture là hổ lốn các dưỡng chất dưỡng ẩm kết hợp với lipid thiên nhiên của da, giúp thấm sâu và nuôi dưỡng, cho làn da đẹp dài lâu… Hành trình “Trải nghiệm thử và tin - sữa tắm Dove tốt hơn cả sữa” đang diễn ra sôi động trên cả nước, và chinh phục hơn 160.000 người.   Minh Thảo

 

Read More

Tắm nước dừa giúp trẻ nhỏ trắng da?

 Không ít bà mẹ mới sinh truyền nhau kinh nghiệm tắm nước dừa cho con để bé có làn da trắng hồng, mịn màng 

Tuy nhiên, theo cảnh báo của các chuyên gia, nước dừa chẳng những chẳng thể làm trắng da mà còn gây nguy cơ viêm da, hăm lở da ở trẻ lọt lòng.  Tắm nước dừa giúp trẻ nhỏ trắng da? (Ảnh minh họa).  Sinh con vào mùa hè sẵn có nhiều dừa nên chị Nguyễn Tuyết Chinh (Hà Nội) mua nhiều dừa non về tắm cho con với ước mơ bé sẽ có làn da trắng hơn bố mẹ. Chị Chinh cho biết, theo chỉ dẫn của một người bạn, ngày nào chồng chị cũng bổ hai quả dừa pha nước tắm cho con. Mới chỉ ba bốn hôm tắm nước dừa, da em bé đã bị nổi mụn, mẩn đỏ. Đưa con đi khám chị mới tá hỏa khi biết bé bị viêm da chỉ vì tắm nước dừa. BS. Nguyễn Lê Hoa, trưởng khoa nữ giới và Trẻ em (Viện Da liễu Quốc gia) cho biết, da bé trắng hay đen là do quy định lượng melamine có trong tế bào da, được di truyền từ da ba má. Nước dừa không thể quyết định được thuộc tính da, màu da, do đó không thể có khả năng giúp làn da của bé trắng lên như nhiều người suy nghĩ. &Quot;Nước dừa chứa nhiều protein, chất béo vì thế nếu có dùng để tắm sẽ chỉ giúp dưỡng da cho bé mà thôi, chứ còn với mong muốn trắng da thì không nên hy vọng". BS Hoa cho rằng, nếu muốn tắm nước dừa cho trẻ chỉ nên dừng lại 1 lần/tuần. Tuy nhiên, khi tắm phải khôn cùng để ý đến nguy cơ có thể có đối với làn da của trẻ. Vì nước dừa chứa nhiều chất, lại ngọt nên sẽ là miếng mồi ngon để kiến bâu vào. Hơn nữa, da bé lại rất nhăn nheo, và nhiều kẽ nách, trong khi đó các bà mẹ tắm cho bé thường không dám kỳ cọ vì sợ bé đau, nên nguy cơ nước dừa bị sót lại trên da là rất cao. &Quot;Nước dừa nhiều chất nếu tụ trên da sẽ là nhịp của vi khuẩn sinh sôi, từ đó khiến bé hăm, lở da là điều khó tránh", BS. Hoa nhấn mạnh. ThS.BS. Trương Ngọc Dương, chuyên khoa Nhi, học viện Quân y cũng khẳng định, hoàn toàn chẳng thể có cách can thiệp bằng nước tắm nào để làm trắng da cho em bé lọt lòng. Nếu các bà mẹ muốn tắm nước dừa cho con cần để ý tắm tráng thật sạch bằng nước ấm, không để nước dừa còn dính lại trên da bé. Theo ThS.BS. Dương, tốt nhất trong hai tháng đầu nên tắm cho trẻ bằng nước chín (nghĩa là nước đun sôi để nguội) pha đủ ấm - khoảng 36 - 380C. Để tránh chất gây trên da em bé, các bà mẹ có thể pha thêm một tẹo nước cốt chanh vào chậu tắm, vừa làm sạch da, vừa giúp cho da bé mát mẻ, đỡ rôm sẩy…  Dương Dung

Read More

"Giải mã" vẻ đẹp trẻ trung của Mỹ Linh.

  Nữ Thần tượng âm nhạc hàng đầu của làng nhạc Việt ngày càng sang trọng, quý phái, nhưng đồng thời vẫn giữ vẹn nguyên thần thái tươi tắn, trẻ trung trong 20 năm hoạt động âm nhạc. 

"Bí mật" vẻ đẹp trẻ trung của Mỹ Linh.   Hình ảnh Mỹ Linh vừa sang trọng, vừa trẻ trung cá tính Mỹ Linh chưa bao giờ “chạy” theo các mốt thời trang hay thiên hướng trang điểm đặc trưng của giới trẻ, nhưng chị luôn để lại trong công chúng ấn tượng về một vẻ đẹp trẻ trung không thể lẫn với ai. Vẻ tươi trẻ của Mỹ Linh rất cá tính và sắc nét, không chỉ ở thương hiệu “tóc ngắn”, mà còn ở phong cách và thần thái tự nhiên. Đặc biệt thời kì gần đây, công chúng nhận thấy Mỹ Linh càng ngày càng tươi trẻ khi xuất hiện trong vai trò Huấn luyện viên của cuộc thi “Giọng hát Việt”. Bí quyết nào để nữ Diva luôn giữ được tư thế trẻ trung ổn định như vậy? Mỹ Linh tiết lậu, để hiệp với thuộc tính tiêu khiển đậm nét của showgame này, chị đã cân nhắc rất kỹ cho phong cách bề ngoài của mình, từ việc đổi thay “gu” thời trang, đến quyết định “đầu tư” nghiêm chỉnh cho dung nhan. Mỹ Linh cho biết, chị không có nhiều thời kì cho việc săn sóc ngoại hình, nhưng khi tuyển lựa bất kỳ công nghệ làm đẹp nào, chị lại đặc biệt khó tính khó nết và cầu toàn. Nhờ thế, nữ Diva hàng đầu Việt Nam hoàn toàn ưng ý khi tìm hiểu và trải nghiệm công nghệ trẻ hóa da Ultherapy tại Saigon’smile Spa – công nghệ hết sức tân tiến của thế giới, được coi là “cứu cánh” sắc của các ngôi sao Hollywood trước thềm mỗi giải Oscar. &Quot;Bí mật" vẻ đẹp trẻ trung của Mỹ Linh. Hình ảnh Mỹ Linh vừa qua, vừa trẻ trung cá tính trong chương trình “Giọng hát Việt” Ultherapy là công nghệ không giải phẫu độc nhất vô nhị được FDA chứng nhận hiệu quả làm căng da và nâng cơ mặt tương đương với biện pháp giải phẫu. Đó là do Ultherapy dùng năng lượng siêu thanh tập trung để tái sinh collagen ở mức nhiều nhất và tốt nhất. Mỹ Linh cho biết, chị rất “chuộng” công nghệ này bởi nó giúp tái sinh collagen thiên nhiên sẵn có trong thân, mà theo khẳng định của các nhà khoa học, đây là cách tăng collagen hiệu quả nhất và an toàn nhất. Nữ diễn viên gạo cội của Mỹ Courteney Cox đã tiêu tốn hàng ngàn đô la cho trị liệu Ultherapy để có vẻ đẹp thanh xuân tự nhiên dù cô sắp bước sang tuổi 50 Khả năng tái sinh collagen thiên nhiên của Ultherapy là do ba nguyên tố “nhất”: đạt đến độ sâu tốt nhất (3.0-4.5mm - nơi tụ hội sản sinh nhiều collagen nhất và là vị trí của lớp cân cơ), nhiệt độ tốt nhất (60-70 độ C – nhiệt độ lý tưởng giúp kích thích tái sinh collagen mạnh nhất), độ xác thực nhất (khả năng giao hội tác động trúng đích là collagen). Vì thế, công nghệ Ultherapy dù không sử dụng bất kỳ nguyên tố phẫu thuật nào, nhưng vẫn giúp khắc phục hiện tượng da chùng nhão, cơ chảy xệ tương đương với hiệu quả mà biện pháp phẫu thuật mang lại. Saigon’smile Spa là hệ thống tiền phong ở miền Bắc được trực tiếp chuyển giao công nghệ Ultherapy chính hãng, và đây là nhịp tuyệt để Diva Mỹ Linh lấy lại làn da căng mịn ngay tại Việt Nam. Quơ các trị liệu Ultherapy tại Saigon’smile Spa đều do bác sĩ trực tiếp thực hành. Để biết thêm thông tin chi tiết về công nghệ Ultherapy, cùng chính sách ưu đãi đặc biệt cho trị liệu Vip này, mời xem tại đây .   Để được các thầy thuốc và chuyên gia Saigon’smile Spa tham vấn, vui lòng liên hệ:    Hệ thống Saigon’smile Spa – Đơn vị đạt giải “Dịch vụ hoàn hảo”, Cup Tin&Dùng cho “Sản phẩm và dịch vụ giảm béo tốt nhất” năm 2012, giải “Thương hiệu spa được nhiều người bình chọn” .     Hà Nội:   - 22 Đình Ngang (giao Nguyễn Thái Học và Cửa Nam), Hoàn Kiếm. Tel: (04) 3936 6527 - 0933 446 764. - 7C Hàm Long, Hoàn Kiếm. Tel: (04) 3944 9266 - 0935 796 786. - Tầng 1, tòa nhà P2. Ciputra. Tel: (04) 2220 4928- 0934 534 622. - Tầng 1, tòa nhà E4, Ciputra. Tel: (04) 3743 0087 - 0906 059 322 - Tầng 1, Tòa 17T9 Trung Hòa Nhân Chính, Cầu Giấy (sắp khai trương)       TP HCM:   - 27 Hồ Văn Huê, phường 9, quận Phú Nhuận. Tel: (08) 3845 7494 - 0908 096 205. - 118 Lê Lai, phường Bến Thành, quận 1. Tel: (08) 39251036 - 0978 511 366 - 3 Trần Nhật Duật, phường Tân Định, quận 1(sắp khai trương)     Email:     caring@saigonsmilespa.Com.Vn    .      Facebook:     http://www.Facebook.Com/SaigonsmileSpa     Website:     http://www.Saigonsmilespa.Com.Vn/

 

Read More

Liệu pháp nâng niu bầu vú dành cho những cô gái trẻ

Muốn có vú phát triển toàn diện, nở nang và cân đối, con gái cần có chế độ dinh dưỡng đầy đủ và lượng hormone nữ Estrogen thăng bằng.

Để bổ sung dinh dưỡng, các bạn gái nên ăn thêm hoa đào, mướp, cam, tôm, trứng gà, dầu thực vật…đây là những thực phẩm rất tốt cho bộ ngực. Để cân bằng Estrogen, cần bổ sung Phytoestrogen cho thân thể. Phytoestrogen là những phân tử có khả năng cân bằng Estrogen và ngăn ngừa tế bào ung thư vú do chất dioxin độc hại có thể có trong rau quả bị phun thuốc trừ sâu mà chúng ta ăn hàng ngày. Sự mất cân bằng Estrogen không những làm ngực nhỏ mà còn là thủ phạm gây nên nhiều bệnh tật khác nhau. Quá trình nuôi dưỡng bầu ngực của EstrogenEstrogen từ tế bào hạt của buồng trứng sẽ kích thích mỡ trong thân, dồn lượng mỡ này bồi đắp lên bầu ngực, đồng thời nó sẽ thúc đẩy sự tăng trưởng tế bào mỡ, làm cho các tế bào mỡ nở to, thể tích của mỡ trong bầu ngực tăng lên, khả năng tăng sinh của các ống sữa trong bầu ngực đạt đến mức tối đa. Các mô mỡ cũng như lớp mỡ đệm bên trong bầu ngực được kích thích và phát triển không ngừng giúp cho bộ ngực nở nang, đầy đặn và cân đối hơn. Khi thân thể mình không tự sản sinh đủ Estrogen thì phải bổ sung bằng cách nào? bây chừ trên thế giới người ta đã ứng dụng thành công 2 phương pháp bổ sung Estrogen để chăm sóc, nuôi dưỡng bộ ngực của phái nữ. Một là phương pháp chăm chút ngực từ bên trong bằng liệu pháp bổ sung Phytoestrogen từ sản phẩm dinh dưỡng có chứa hormone thực vật. Hai là dùng hệ thống làm đẹp ngực bằng ánh sáng Breast Fit System Cách giữ sức khẻo cho ngực dành cho con gái  Hệ thống làm đẹp ngực bằng ánh sáng làm nở ngực bằng cách nào?  Sử dụng hệ thống massage bằng ánh sáng sinh học và thiết bị trị liệu vật lý siêu cực điện (-;+), Breast Fit System có khả năng chăm chút, nuôi dưỡng làm nở và săn chắc ngực từ bên trong. Chùm ánh sáng sinh vật học có khả năng massage sâu, luồn lách ánh sáng vào bên trong bầu ngực, làm khỏe và tăng cường khả năng tuần hoàn, giúp các tế bào mỡ sẵn sàng hấp thu dưỡng chất từ huyết quản. Trong khi đó, thiết bị siêu cực điện (-;+) sẽ tăng cường tối đa Phytoestrogen khiếm khuyết trong thân, làm thăng bằng Estrogen và đưa dinh dưỡng lên nuôi dưỡng các tế bào mỡ, làm nở ngực một cách tự nhiên nhất. Ngoại giả, các bạn gái cũng nên biết cách săn sóc ngực chu đáo khi mang thai và sinh con sau này. Đây là thời kỳ mà quá trình mất cân bằng Estrogen diễn tả mạnh mẽ nhất nên các chế độ săn sóc cần được thực hiện liền. Đàn bà nên mặc áo lót đúng cách, không quá chặt hoặc quá lỏng, tuyệt đối không được trường đoản cú áo ngực trong thời đoạn này. Khi cho con bú cũng cần có phong độ xác thực, tránh trường hợp em bé kéo mút làm ngực chảy sệ và nhăn nheo. Đối với những trường hợp ngực đã bị teo nhỏ và chảy sệ, hệ thống làm đẹp ngực bằng ánh sáng có các chương trình coi ngó đặc biệt, làm nở ngực thiên nhiên, đào thải độc tố, làm trẻ và ngăn chặn quá trình lão hóa sớm. Với sự kích thích ở cường độ sâu các dòng điện phân cực nhỏ của thiết bị trị liệu vật lý sẽ tạo sức ép đến các cơ ngực, kích thích hệ thống dây thần kinh cảm giác và các tuyến đệm để tạo sự đàn hồi, nâng cao, làm săn chắc và giúp định dạng lại bầu ngực tròn trịa, thu gần khoảng cách ngực quá xa. Song song năng lượng của chùm ánh sáng LED sẽ kích thích các sợi Collagen dưới da, tiêu đi lượng da thừa chùng nhão, giúp cho vùng da ngực căng và mịn màng hơn.

Read More

Nám cũng có thể là bạn tốt của làn da

 Xét về vai trò “là bạn”, các vết nám đã bảo vệ chúng ta khỏi “kẻ thù nhan sắc” (tia tử ngoại) tránh các nguy cơ gây bệnh viêm da, lão hóa da thậm chí là ung thư da. 

“Bạn & thù”   Da được ví như một bức tường ngăn cách cơ thể với môi trường bên ngoài, không cho các tác nhân gây hại xâm nhập vào bên trong. Khi ánh nắng mặt trời chiếu vào da, các tế bào nằm ngay dưới bề mặt da sẽ tiết ra một chất màu đen, tên gọi là melanin để ngăn cản không cho các tia cực tím đi sâu vào bên trong phá hoại tế bào. Xét về vai trò “là bạn”, các vết nám đã bảo vệ chúng ta khỏi “kẻ thù nhan sắc” (tia tử ngoại) tránh các nguy cơ gây bệnh viêm da, lão hóa da thậm chí là ung thư da.   Nám cũng có thể là bạn tốt của làn da     Bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời.   Tuy nhiên, khi lượng melanin tiết ra quá nhiều, chúng sẽ tập hợp với nhau lại, gây nên những vết đen trên mặt, ảnh hưởng rất lớn đến tính thẩm mỹ. &Ldquo;Người bảo vệ” khi xuất hiện không đúng lúc đã trở thành “kẻ phá hoại” nhan sắc, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, nhất là với chị em.  Kẻ phá hoại nhan sắc.   Bí quyết cho làn da trắng sáng  Việc biến những vết nám sạm này trở thành bạn mà không ảnh hưởng đến nhan sắc là cả một công việc đòi hỏi sự kiên trì, bền bỉ cũng như kiến thức về chăm sóc làn da của chị em. Với những chị em thường xuyên phải làm việc ngoài trời, cần lưu ý thoa kem chống nắng khi ra ngoài, sử dụng mũ rộng vành, mặc áo chống nắng…hạn chế để làn da tiếp xúc với ánh nắng. Như vậy, chúng ta đã tự bảo vệ cơ thể mà không bị nám sạm tàn nhang. Tuy nhiên, ngày nay rất nhiều chị em phụ nữ mặc dù chỉ ngồi trong văn phòng, rất ít phải tiếp xúc với ánh nắng nhưng vẫn bị nám, sạm, tàn nhang “làm phiền” gây mất tự tin. Đặc biệt là những chị em sau khi sinh và chị em đến độ tuổi tiền mãn kinh, mãn kinh, chính sự rối loạn nội tiết tố estrogen là nguyên nhân gây nám, sạm. Estrogen là chìa khóa và các tế bào sinh hắc sắc tố chính là ổ khóa, sự kết hợp của estrogen và các tế bào này sẽ làm đẩy nhanh quá trình tạo hắc sắc tố (Melanin). Vậy nên khi mất cân bằng nội tiết tố nữ sẽ dẫn đến tình trạng rối loạn tổng hợp Melanin gây nám da, sạm da. Để ngăn ngừa nám chúng ta có thể sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên có chứa các thánh phần như: Isoflavone trong mầm đậu nành: Được coi là estrogen thực vật, có tác dụng giúp cân bằng nội tiết tố nữ, giảm tình trạng nám và các triệu chứng tiền mãn kinh, mãn kinh. L- cystine trong nhung hươu: Có tác dụng đưa hắc sắc tố melanin ra bên ngoài đào thải cùng lớp sừng và các tế bào chết của cơ thể, nhờ vậy ngăn chặn quá trình hình thành vệt nám mới và các vệt nám cũ cũng bị mờ đi. Bằng sự kết hợp của Isoflavone (Ngăn cản tạo thành sắc tố Melanin và tăng cường tạo Collagen làm tăng độ dày và bảo vệ da) + L-cystine (ngăn cản quá trình tạo thành và tăng cường đào thải Melanin ra bên ngoài) giúp cải thiện tốt tình trạng nám, trả lại cho chị em vẻ đẹp trắng, sáng như thủa thiếu thời.

 

Read More

Bí quyết dùng máy cạo râu đúng cách

 sử dụng máy cạo râu không khó, tuy nhiên liệu bạn đã dùng đúng cách hay chưa? 

Trước đây, máy cạo râu từng được coi là kém hiệu suất và phức tạp. Nhưng vượt qua tất thảy những, giờ đây máy cạo râu đã trở thành thứ không thể thiếu giúp nam giới bảnh bao và quyến rũ hơn. Bạn không cần đến chổi cạo râu hay loại máy 5 dao cạo để trông hoàn hảo. Quờ quạng những gì bạn cần là tìm đúng loại dao cạo và sử dụng đúng kỹ thuật.   Dao cạo   Khi nói đến loại máy cạo râu cắm sạc, bạn có 2 sự tuyển lựa: Dao đầu xoay và loại lá kim khí. Loại đầu xoay thường cạo được những phần râu mọc lởm chởm sát da nhưng có thể gây rát với những người râu xoăn. Loại lá kim khí (các lưỡi dao được phủ bởi một lưới kim khí) sẽ tạo cảm giác dễ chịu hơn cho bạn.  Chuẩn bị      Đừng làm ướt râu trước. Không giống như cách cạo râu bình thường, máy cạo râu có hiệu quả nhất trên da và râu khô. Cách tốt nhất là bạn cạo râu trước khi tắm để tránh máy cạo bị ướt.  Khi cạo  Hãy cứ để máy cạo làm nhiệm vụ của chúng. Bạn không cần phải dùng lực quá nhiều. Nếu bạn dùng loại máy cạo có lưỡi dao bằng lá kim khí, bạn cần cầm máy vuông góc và cạo ngược theo chiều râu mọc.    Sau khi cạo  Khi dùng các loại máy cạo râu, chúng sẽ xúc tiếp và cộc với da nhiều hơn loại dao cạo thông thường. Cho nên hãy nhớ dùng các loại kem dưỡng và làm ẩm sau khi cạo để làm dịu và mềm da hơn. Để tránh cảm giác khó chịu kích ứng, bạn hãy vệ sinh lưỡi dao sau 3-4 lần sau khi cạo râu.    Cạo râu vào lúc nào?  phần lớn cánh mày râu sẽ tự tin trả lời vào buổi sáng khi ngủ dậy! Nhưng nếu bạn không phải là người có thể dậy sớm vào lúc 5h sáng để cạo râu hoặc đơn giản là bạn không thích dậy sớm, phải làm thế nào đây? Câu trả lời lên đường từ một ý tưởng tiểu thuyết, trong đó một nghệ sĩ trang điểm yêu cầu diễn viên của anh ta cạo râu vào tối hôm trước để khi xuất hiện, người diễn viên sẽ không có khuôn mặt đỏ và chiếc cổ lởm chởm.   Và điều đó quả thật có lý. Khi bạn đưa lưỡi dao cạo trên khuôn mặt, chúng sẽ lấy đi phần da chết và bề mặt của lớp biểu bì, làm giảm kích ứng da, mẩn đỏ ở mặt và nổi mụn. Ngoại giả, mặt bạn bao giờ cũng hơi sưng vào buổi sáng nên chúng ta sẽ không cạo râu được sát như mong muốn so với buổi tối. Chỉ một đổi thay đơn giản nhưng cũng đủ để khiến bạn cảm thấy có nhiều thời gian hơn mỗi ngày. Kiên cố là bạn không còn phải nháo vừa pha cà phê, vừa cạo râu chuẩn bị đồ để đi làm. Vào buổi tối, bạn có dư sức và độ tỉnh ngủ để cạo râu một cách chấp nhận nhất mà vẫn tận hưởng được thời gian đó. Sau khi cạo, bạn chỉ việc thoa kem dưỡng ẩm và để chúng hoàn thành nốt nhiệm vụ của mình qua đêm. Những vết đỏ hay ngứa sẽ được xoa dịu sau một đêm và bạn sẽ tỉnh dậy với khuôn mặt nhẵn và mịn hơn.

Read More

5 động tác chống đẩy làm tăng độ mạnh mẽ cho cơ bắp

  Trong các phòng tập thể hình, bạn thường hay quên lãng các động tác hít đất vì sức quyến rũ từ sự thuận lợi của các máy tập đa năng. Đó là lý do vì sao bạn thường phải chờ đợi hàng giờ liền để tới lượt mình được tập với máy trong khi vẫn còn đủ một khoảng trống trên sàn để bạn khởi động cơ bắp bằng một vài động tác hít đất đơn giản.  

 

Đó là một sự phung phí không gian và thời kì tập dượt đáng tiếc, bởi vì, một động tác hít đất không chỉ giúp phát triển ngực, vai, bắp tay mà còn rèn luyện cơ bụng, phần dưới và trên lưng của bạn. Có thể nói, hít đất là một động tác nền móng, phát triển thân toàn diện. Sau đây là các động tác hít đất có thể giúp bạn đạt đến mục tiêu tập dượt của mình: một thân khỏe mạnh, dai sức với phần cơ trung tâm gọn gàng, bắp tay đứt, cơ ngực vạm vỡ… và quan yếu nhất là không cần phòng tập, không cần huấn luyện viên mà tự bạn cũng có thể thực hành tốt những động tác này.   Phát triển cơ trung tâm bằng bài tập với bóng   Bí quyết để có kỹ thuật hít đất hoàn hảo là nỗ lực giữ cho thân người bạn thật vững trong suốt quá trình vận động. Trong động tác này, phần cơ bụng và phía dưới lưng là nơi dễ mệt mỏi vì chịu lực nhiều nhất. Việc hạ thấp hông trong quá trình hít đất sẽ giúp duỗi căng phần lưng của bạn thay vì giao hội sức chịu đựng vào ngực và bụng. Theo một nghiên cứu ở New Zealand, việc thực hành động tác hít đất trên quả banh tập sẽ giúp các cơ bắp ở trọng tâm thân thể hoạt động nhiều hơn 20% so với khi bạn thực hành cùng động tác đó trên sàn nhà. Động tác này chủ yếu rèn luyện các cơ bắp ở phần giữa thân và hông của bạn.         5 động tác hít đất làm tăng độ mạnh mẽ cho cơ bắp    Cách thực hành:   A. Xếp từ 3 đến 5 quả banh tập thành hình nửa vòng cung xung quanh bạn, khoảng cách giữa các quả banh cỡ bằng chiều ngang vai. Bắt đầu động tác bằng cách nằm sấp người, 2 chân khép, chống 2 tay trên quả banh trước nhất ở phía bên trái của bạn. Ngực cần được giữ cao vượt quá tầm quả banh trong khi 2 chân duỗi thẳng và tiếp xúc với mặt sàn bằng đầu các ngón chân. B. Chuyển di tay phải của bạn sang quả banh ở bên phải quả banh mà bạn đang chống. Giữ cân bằng, sau đó, thực hiện động tác chống đẩy. Tiếp tục di chuyển tay trái sang chống cùng với tay phải trên một quả banh. C. Tuần tự chuyển di tay sang những quả banh còn lại và đấu thực hiện động tác chống đẩy như trên cho đến quả banh chung cục về phía bên phải của bạn. Quá trình trên được tính là 1 lượt chuyển di, sau đó, bạn có nghỉ ngơi thả lỏng cơ bắp hay tăng độ bền của bài tập bằng cách chuyển di ngược lại về phía bên trái.   Chống đẩy với 3 điểm dừng   Trong động tác này, sự vận động của bạn được dẫn dắt bởi vai chứ không phải bằng hông. Hãy thay giữ cổ tạo đường thẳng hàng với cột sống trong suốt quá trình vận động. Bạn cần thực hành động tác thật chậm rãi, có điểm dừng ở đỉnh đầu, giữa, cuối quá trình chống đẩy. Điều này sẽ giúp tăng cường sự dai sức, sức chịu đựng ở các khớp xương của bạn và kích thích các cơ bắp, nhất là ở vùng ngực phát triển.           Cách thực hiện:   A. Nằm sấp người, hai chân khép vào nhau, hai tay dang rộng vừa phải và chống thẳng trên sàn. B. Từ từ cong khuỷu tay, hạ thấp dần thân người về phía mặt sàn cho đến khi đạt cao độ bằng phân nửa cao độ lúc bắt đầu động tác. Dừng lại ở phong thái này trong 2 giây. C. Đấu hạ thấp người cho đến khi ngực gần chạm mặt sàn, lại giữ yên phong thái này trong 2 giây. Sau đó, dùng lực đẩy của tay nâng người lên nhưng đến cao độ bằng phân nửa cao độ khi chống thẳng cánh thì dừng lại ở phong thái đó trong 2 giây. Rốt cuộc, mở rộng khuỷu tay để nâng người trở về phong độ bắt đầu động tác.   Hít đất trên tạ tay    Trong động tác hít đất cổ điển, ngực và vai giữ vai trò chính khi chịu đựng sức nặng của khoảng 75% trọng lượng cơ thể bạn trong khi các bắp tay chỉ có việc giữ cho cánh tay bạn thật vững mà thôi. Do đó, phong độ hướng lòng bàn tay ra phía ngoài trong động tác hít đất này sẽ giúp chia đều sức chịu đựng và làm phát triển đều đặn các cơ bắp ở ngực, bụng và bắp tay của bạn.       Cách thực hành:   A. Nằm sấp người. Chân khép lại và hai cánh tay duỗi thẳng, mỗi tay chống trên một thanh tạ ngắn, lòng bàn tay ngửa ra phía trước. Hai thanh tạ nên được giữ thẳng hàng phía dưới phần giữa xương ức của bạn trong khi 2 cánh tay cách nhau một khoảng cách cỡ bằng chiều ngang vai. B. Từ từ gập khuỷu tay, hạ thấp người cho đến khi bàn tay có thể chạm ngực. Sau đó, dùng sức đẩy của tay nâng người trở về tư thế ban sơ.   Hít đất, bật và xoay người    Việc bật người lên cao trong động tác này giúp các cơ bắp của bạn được hoạt động nhiều hơn. Điều này đồng nghĩa với việc đốt cháy nhiều calo hơn không chỉ trong mặc cả sau quá trình vận động. Thêm vào đó, động tác này tác động nhiều lên phần ngực, tay của bạn tạo điều kiện cho cơ ngực và các bắp tay phát triển.       Cách thực hiện:   A. Bắt đầu động tác như phong thái bắt đầu của động tác hít đất cổ điển. Khác một tí là ở chỗ tay trái của bạn chống trên mặt nhẵn của chiếc đĩa cân (một miếng đệm hình tròn làm bằng cao su đàn hồi). B. Gập khuỷu tay, hạ thấp cơ thể. C. Khi ngực gần chạm tới mặt sàn, dồn sức, bật thân người lên cao bằng sức bật của cánh tay. Trong lúc rơi xuống, ráng xoay người sang trái sao cho khi tiếp đất tay phải của bạn có thể chạm trên đĩa cân.   Hít đất kết hợp nâng tạ    Trong động tác chèo thuyền, các tay chèo nghiệp dư thường ra sức chèo bằng lực kéo của cánh tay mà quên mất sự tương trợ tích cực của lưng. Ngược lại, trong động tác này, bạn cần kết hợp ăn nhịp, tuần tự hoạt động của cánh tay, bụng, ngực nếu muốn đạt được kết quả tập luyện toàn diện nhất. Lợi ích của động tác là đem lại sự phát triển cơ bắp ở lưng, ngực và thăng bằng các nhóm cơ khác ở phần thân trên của bạn.           Cách thực hiện:   A. Bắt đầu động tác bằng phong thái nằm sấp. Hai chân dang ngang vừa phải, 2 cánh tay giữ thẳng chống lên 2 thanh tạ ngắn, lòng bàn tay hướng vào nhau. B. Hóp bụng và khép cánh tay sát thân người khi bạn thực hiện động tác chống đẩy. C. Khi nâng người trở về tư thế bắt đầu, dùng tay kéo một thanh tạ về phía thân người bạn cho đến khi khuỷu tay gập lại cao qua khỏi lưng. Sau đó, chậm rãi thả tạ về lại sàn và lập lại động tác nâng tạ với tay còn lại.  Trong các phòng tập thể hình, bạn thường hay quên lãng các động tác hít đất vì sức quyến rũ từ sự thuận lợi của các máy tập đa năng. Đó là lý do tại sao bạn thường phải chờ đợi hàng giờ liền để tới lượt mình được tập với máy trong khi vẫn còn đủ một khoảng trống trên sàn để bạn phát động cơ bắp bằng một vài động tác hít đất đơn giản.

 

Read More

Lợi ích của nha đam đối với thể lực và nhan sắc

 Không chỉ giúp cải thiện thể lực và nhan sắc của chị em đàn bà, nha đam   còn có nhiều công dụng đối với sức khỏe của con người như nhuận trường, hỗ trợ chữa đau dạ dày, chữa cao huyết áp,… 

Cây  nha đam  hay còn được gọi là lô hội (Aloe vera, True aloe...) Bắt nguồn từ tiếng Ảrập - "Alloeh" có nghĩa là "thuốc đắng". Trong vương quốc thực vật thiên nhiên,  nha đam  được xem là "thần dược" vì nó chứa tới 17 trong số 23 axit amin và chất dinh dưỡng cần thiết cho thân con người. Các nhà khoa học của nhiều nước, nhất là những nước phát triển như Mỹ và Nhật Bản đã tiến hành nghiên cứu lâm sàng trong nhiều năm và chứng minh ích lợi lớn của  nha đam  đối với sức khỏe và nhan sắc của con người. Vậy nên,  nha đam  được xem là một “thần dược” khôn xiết bổ ích được nhiều chị em phụ nữ trong việc duy trì nhan sắc và bảo vệ sắc.  “Thần dược” giúp duy trì â  1. Chăm nom da: Trong  nha đam  chứa chất khử trùng rất tốt giúp trị mụn trứng cá, eczema và dị ứng da. Thoa gel  nha đam  khoảng 2 đến 3 lần một ngày vào vùng da bị dị ứng cho tới khi khỏi hẳn.  nha đam  còn có đặc tính làm mát na ná dầu bạc hà, thành thử nó cũng có công dụng tiệt trong việc hồi phục làn da cháy nắng. Khi thoa lên da, gel  nha đam  sẽ trở thành lớp bảo vệ da song song bổ sung dưỡng ẩm cho da. Và nếu được dưỡng ẩm tốt, vùng da bị cháy nắng sẽ nhanh chóng bình phục. Lợi ích của nha đam đối với sức khỏe và nhan sắc 2. Làm giảm nếp nhăn:  nha đam  chứa những thành phần giúp phục hồi nếp nhăn trên da và dưỡng ẩm như vitamin C, E. Đây đều là những vitamin cấp thiết để giúp là da luôn căng và tươi trẻ. Trộn gel  nha đam  với dầu dừa tinh khiết có thể tạo thành loại kem dưỡng da cung cấp chất dinh dưỡng, chất béo thiết yếu và dưỡng ẩm cho da. Ngoại giả, gel  nha đam  thẩm thấu vào da nhanh hơn 4 lần so với nước và đặc tính siêu mềm giúp dưỡng ẩm lớp bì da. 3. Tẩy trang:  nha đam  là một chọn lựa hoàn hảo để tẩy trang, song song những thành phần chứa trong loài cây này luôn tốt cho da bạn, đặc biệt là vùng da nhạy cảm quanh mắt. Khi đôi mắt mỏi mệt, bạn chỉ cần thấm gel  nha đam  vào miếng bông gòn rồi thoa lên vùng mắt. Việc này sẽ giúp bạn nhanh chóng khắc phục đôi mắt sưng húp vì mệt mỏi hay thiếu ngủ. 4. Chống béo phì: Với đàn bà văn phòng, ngồi nhiều và ít vận động sẽ khiến vòng 2 tăng lên đáng kể, tàng trữ dần lượng axit uric trong thân. Các nhà khoa học đã khẳng định việc dùng  nha đam  đều đặn có tác dụng rưa rứa việc tập thể dục hằng ngày, từ đó hạn chế tình trạng thừa mỡ và béo phì.  Tác dụng đối với sức khỏe của con người  1. Hỗ trợ chữa trị đau bao tử: Theo thống kê của hộ Khoa hoc Tiêu hóa Việt Nam, có khoảng 70% người Việt Nam mắc bệnh đau bao tử do thói quen ăn uống và tâm lý chủ quan. Những người lao động trí óc là đối tượng chịu nhiều áp lực công việc, găng tay trong cuộc sống và thường có chế độ ăn uống không điều độ nên dễ ảnh hưởng đến cơ chế hoạt động tự nhiên của bao tử. Sử dụng  nha đam  thẳng, kết hợp với ăn uống có điều độ, sinh hoạt có quy luật, thư giãn tinh thần là cách chữa bệnh bao tử hiệu quả và an toàn. 2. Cao áp huyết: Đối với những người đang bị cao huyết áp,  nha đam  là liệu pháp thiên nhiên nhưng hiệu quả chậm, do đó, cần phải bền chí. Nếu bạn đang dùng thuốc trị cao áp huyết, không nên dừng thuốc ngay, phải qua thời kì khi dùng  nha đam  luôn đã mang lại hiệu quả thì hãy dần dần giảm bớt thuốc. 3. Trị chứng nguyệt san bất thường: Nguyệt san là chứng bệnh thường gặp và gây ra nhiều rối rắm ở phụ nữ. Để khắc phục bệnh này, bạn hãy nấu sôi nước  nha đam  và thêm một chút đường để tạo thành nước siro. Uống nước này trước kỳ nguyệt san khoảng 1 tuần có thể giúp bạn cải thiện được tình hình. 4. Thực phẩm tốt cho sức khỏe của con người: Có rất nhiều món ăn được chế biến từ  nha đam  như chè đậu xanh  nha đam  , nước ép  nha đam  , sữa chua  nha đam  , thạch  nha đam  , súp  nha đam  , salad, gỏi,… Những món ăn này không chỉ ngon mà còn bổ sung rất nhiều vitamin và chất dinh dưỡng bổ ích đối với sức khỏe của chúng ta.

Read More

8 mẹo làm đẹp 'không thể tin nổi' với dầu dừa

 Dầu dừa có tác dụng lớn trong việc đẹp ,  một cách thức làm đẹp hoàn toàn từ nguyên liệu thiên nhiên mà không phải ai cũng biết.Sau đây là 1 số mẹo làm đẹp với dầu dừa mà bạn nên thử qua. 

Có rất nhiều những sản phẩm làm đẹp từ tự nhiên nhưng thỉnh thoảng chúng ta phải thực hiện những công đoạn chế biến khá cầu kì để có thể dùng. Còn với dầu dừa, bạn dễ dàng làm đẹp mà không cần tốn quá nhiều công sức. Dưới đây là 8 công dụng đặc biệt của dầu dừa, một sản phẩm làm đẹp đơn giản mà hiệu quả:  Tẩy trang bằng dầu dừa  Dầu dừa có thể giúp bạn dễ dàng lấy đi lớp trang điểm, đặc biệt là vùng mắt. Dầu dừa có tác dụng chóng vánh giúp loại bỏ hầu hết lớp mascara và kem che lỗi. Đây là một phương pháp tẩy trang an toàn từ tự nhiên. Tuy nhiên, bạn cũng cần lưu ý để dầu dừa không dính vào mắt mình.    Dầu dừa giúp chăm nom tóc hư tổn  8 cách thức chăm sóc nhan sắc 'ảo diệu' với dầu dừa Dầu dừa có tác dụng hồi phục tóc hư tổn. Rất dễ dàng, bạn chỉ cần nhỏ khoảng 3 giọt dầu dừa ra lòng bàn tay, chà hai tay vào với nhau rồi nhẹ nhàng vuốt qua mái tóc của mình. Dầu dừa sẽ giúp cho mái tóc của bạn trở nên mềm mại và ngọn tóc của bạn sẽ bớt khô xơ hơn rõ rệt. Đây chính là một phương pháp đặc biệt hữu hiệu cho những ai đang khổ sở vì tóc bị chẻ ngọn, xờ xạc.    Kem cạo lông dầu dừa  Sẽ thật dễ dàng khi cạo lông với dầu dừa. Trong số chúng ta không ít người khi cạo lông thường dùng kem cạo lông của nam giới. Tuy nhiên các loại kem cạo lông thường ngày thường không có đủ độ ẩm cần thiết cho da, ngoài ra còn làm lông mọc ra rậm và cứng hơn. Việc dùng dầu dừa thay thế cho các sản phẩm kem cạo lông sẽ giúp da bạn trở nên ẩm mượt lập tức, giúp cho việc tẩy lông trở thành dễ dàng, trơn và sạch sẽ hơn. Thậm chí nhiều ngày sau, đôi chân của bạn vẫn trông mềm mại và căng bóng. Điều đặc biệt của dầu dừa so với kem cạo lông là nó giúp dưỡng ẩm sâu trong da và tất nhiên, hoàn toàn thiên nhiên, không có chất gây hại cho da.    Dùng dầu dừa như kem dưỡng da ban đêm  Khi sử dụng dầu dừa như một loại kem dưỡng da ban đêm, bạn kiên cố sẽ phải ngạc nhiên với tác dụng trẻ hóa thần kỳ của sản phẩm này. Thường nhật mọi người hay có thói quen bảo quản dầu dừa trong tủ lạnh, bởi vậy trước khi sử dụng, bạn hãy hâm nóng nhẹ dầu dừa và thoa đều lên mặt. Với lượng vitamin E dồi dào cùng các axit béo giúp diệt khuẩn và tăng cường sức đề kháng, dầu dừa sẽ chăm chút, nuôi dưỡng, phục hồi sâu cho làn da của bạn trong lúc ngủ, mang lại cho bạn một làn da căng bóng, rạng ngời và trẻ trung vào hôm sau.    Là sản phẩm săn sóc tay và móng hiệu quả  Dưỡng móng và làm mềm da tay, da chân là một công dụng rõ rệt của dầu dừa. Móng của bạn sẽ chắc khỏe hơn rất nhiều nếu bạn chăm chỉ dùng dầu dừa. Hãy massage tay và móng với dầu dừa trước khi đi ngủ rồi. Dầu dừa giúp dưỡng ẩm làn da, nhờ đó da tay bạn sẽ mềm mại, tươi sáng, móng lại khỏe và bóng hơn rất nhiều. Bạn có thể đeo căng thẳng sau khi xoa dầu, để dầu dừa không bị thấm ra chăn đệm.  Bài can hệ:   7 mẹo cho da trắng hồng nhờ chuối 12 mẹo hay ho cho đầu gối trắng trẻo 6 mẹo đẹp da "siêu rẻ" từ đường nâu 2 mẹo trẻ hóa da từ nho xanh Bạn cũng nhớ xoa dầu lên tay khi bạn đang ở trong phòng tắm đóng kín cửa, bạn sẽ thấy rất bất tiện khi phải mở nắm cửa với đôi bàn tay trơn đầy dầu.    Giúp răng trắng bóng bằng dầu dừa  Nhiều người sẽ khá băn khoăn khi cho dầu dừa lên răng của mình nhưng hiệu quả của nó sẽ khiến cho bạn khôn cùng ngạc nhiên đấy. Bạn có thể trộn bột nở với dầu dừa để tạo thành một hỗn hợp đủ sệt để đánh răng. Dầu dừa đích thực giúp đánh bóng bề mặt răng, giúp cho răng trắng bóng như châu lệ dù bữa sáng của bạn có sự hiện diện của cà phê hay bữa tối bạn nhắm nháp rượu chát. Đặc biệt đối với răng nhạy cảm, bạn sẽ không bao giờ phải chịu đựng cảm giác đớn đau ê buốt mà các loại hóa chất trong kem đánh răng bình thường mang lại. Khuyết điểm độc nhất của dầu dừa là sẽ không mang lại cảm giác sảng khoái, the mát như với kem đánh răng. Để khắc phục việc này, bạn có thể sử dụng nước súc miệng bạc hà hay trộn dầu bạc hà vào hổ lốn đánh răng.    Dầu dừa giúp dưỡng môi  Môi mềm, hết thâm nhờ dầu dừa. Bạn sẽ không còn phải lo lắng đến đôi môi khô nứt nẻ hay những thỏi son dưỡng chứa chì sẽ làm thâm môi khi bạn dùng dầu dừa cho làn môi của mình. Các a-xít béo và vitamin E có trong dầu dừa không những giúp mang lại vẻ căng mọng, gợi cảm cho bờ môi của bạn mà còn giúp đôi môi hồng hào hơn theo thời gian.    Dầu xả chuyên sâu bằng dầu dừa  Bạn có thể massage da đầu với dầu dừa và để càng lâu càng tốt cho các dưỡng chất trong dầu dừa thẩm thấu vào da đầu của bạn. Nếu không có thời kì, bạn có thể hâm nóng dầu dừa, thoa đều lên chân tóc và da dầu, ủ trong 30 phút rồi gội sạch lại. Dầu dừa không chỉ giúp cho tóc của bạn được mềm mại, óng ả mà còn kích thích tóc phát triển và trị gàu cũng như chữa rụng tóc cũng rất hiệu quả.

Read More

Cách cải thiện cho làn da khô ráp, sạm nám.

 Sức xuân – Lady Beauty của Kingphar giúp cân bằng nội tiết tố nữ, chống suy giảm estrogen, chống lão hóa, làm trắng da, làm giảm và mờ vết thâm nám, tàn nhang. 

Cách đây hơn 1400 năm, nhau thai cừu đã được Hoàng Gia Anh biết đến và sử dụng để duy trì sức khỏe và sự trẻ trung cho nữ vương và hoàng tử. Nhiều hoàng gia phong lưu trên thế gới đã dùng Nhau thai cừu như một chế độ thẳng và liệt vào hàng xa xỉ trong việc săn sóc dung nhan cho các bậc quý phái, thứ hạng trong xã hội. Nhau thai cừu rất giàu amino acid và gonadotropin, với hơn 30 amino acid khác có tác dụng đặc biệt trong việc loại bỏ nám và vết thâm, đóng vai trò rất quan trọng trong việc tái tạo hồng huyết cầu trong máu, cung cấp năng lượng và chất dinh dưỡng cho thân, làm đẹp và trẻ hóa da mặt và giữ thân thể luôn cân đối. Các nhà khoa học hiện đại chiết xuất chất globulin miễn dịch của nhau thai cừu để bổ sung chất dinh dưỡng cho thân thể nhằm tăng sức đề kháng đến mức tối ưu và giữ cho cơ thể luôn được trẻ trung, khỏe mạnh. Dưỡng chất protein trong nhau thai cừu sẽ làm mềm bề mặt da, kích thích các vi huyết quản dưới da, xúc tiến quá trình tái hiện làn da mới, trả lại cho bạn làn da mượt mà tươi sáng. Các hoạt chất có trong Nhau thai cừu có tác dụng tăng cường hệ miễn nhiễm, giúp tăng trưởng biểu bì da và kích thích các nhân tố hoạt hóa tế bào già. Nó có tác dụng chống oxi hóa mạnh bằng cách bảo vệ tế bào khỏi sự tai hại của các gốc tự do và cản trở sự phát triển của Melanin, duyên do tạo nên sắc tố da, vết thâm nám và màu da không đều. Acid hyaluronic có trong nhau thai cừu kích thích quá trình lên da non mau chóng và làm lành các vết sẹo. Nhau thai cừu còn có tác dụng hút và giữ ẩm trong mô da để kéo dài độ ẩm làm cho làn da đẹp và khỏe mạnh. Nó còn điều hòa sự tiết chất nhờn trên da, se khít lỗ chân lông, chống nhiễm khuẩn, chống viêm, chống lão hóa cho làn da, làm hạn chế cho da khỏi bong tróc, thô ráp và các vết nhăn , kích thích miễn nhiễm, nâng cao sức khỏe cho thân.  Sức xuân – LADY BEAUTY của KINGPHAR là sự kết hợp hoàn hảo giữa chiết xuất Nhau Thai cừu, Tinh chất mầm đậu tương và các thảo dược quý: Isoflavon của sắn dây, cao Tribulus terrestris, cao đương quy, ích mẫu, vitamin B3, B5, B6 giúp thăng bằng nội tiết tố nữ, chống suy giảm estrogen, chống lão hóa, làm trắng da, làm giảm và mờ vết thâm nám, tàn hương. Phòng và hỗ trợ điều trị chứng bốc hỏa, khô âm đạo, đau rát, yếu sinh lý và thiểu năng tuần hoàn  Tinh chất mầm đậu tương (soyisoflavon) và Isoflavon của sắn dây giúp thăng bằng nội tiết tố sinh dục nữ estrogen, có tác dụng chống lão hóa, hạn chế các triệu chứng bất lợi về tuần hoàn và tâm thần ở nữ giới cao tuổi, gian loãng xương, giòn xương. Thường phối hợp soyisoflavon với các isoflavon của sắn dây và cao nhau thai cừu để làm đẹp cho phụ nữ, làm nở, và săn chắc ngực.  Cao Tribulus terrestris . Được dùng rộng rãi ở các nước trên thế giới như Mỹ, Ấn Độ, Bugari… Các nhà khoa học đã xác định trong cây Tribulus có hỗn tạp các saponin steroid, khi thủy phân cho các sapogenin là diosgenin, hecogenin, ticogenin và các đồng phân neo và pseudo của các chất trên. Các chất này giúp thân thể phụ nữ tăng sinh tổng hợp estradiol nên có tác dụng chống lão hóa, hạn chế chứng bốc hỏa, phòng và tương trợ điều trị bệnh lãnh cảm, khô rát ở nữ giới.  Cao đương quy có tác dụng điều trị một số bệnh nội tiết cho đàn bà, nhọc mệt, thiếu máu nhẹ, áp huyết cao, giảm đau, chống viêm, chống co thắt, an thần; bình phục hệ thống sản xuất cho nữ giới, bổ cho tử cung, điều chỉnh nội tiết tố cho nữ.  Cao ích mẫu có tác dụng bổ trợ tử cung, điều hòa kinh nguyệt, hạ áp huyết, hạ nhiệt, nó còn có tác dụng chống viêm niêm mạc tử cung và an thần.  Vitamin B3  làm giảm hàm lượng cholesterol và triglycerid trong máu, giảm nguy cơ gây bệnh động mạch vành, tăng cường hệ miễn nhiễm, tăng khả năng đề kháng cho thân thể.  Vitamin B5  làm giảm lipid máu, mau lành vết thương, điều trị nám da và tạo điều kiện tiện lợi cho quá trình phát triển và độ bền của da cũng như niêm mạc. Ngoài ra nó cũng đóng vai trò trong quá trình phát triển chức năng của hệ thần kinh trung ương.  Vitamin B6  được dùng để phòng và tương trợ điều trị bệnh thiếu vitamin B6. Thiếu vitamin B6 có thể dẫn đến thiếu máu nguyên bào sắt, viêm dây thần kinh ngoại vi, viêm da tăng bã nhờn, khô nứt môi. Còn dùng cho người bị các bệnh đường ruột, gan mật, và dùng bổ sung cho đàn bà có thai.  Đối tượng dùng:  - Nữ giới thiếu máu, da khô, nám. - Nữ giới tiền mãn kinh hay bốc hỏa, nóng mặt, yếu sinh lý, khô âm đạo và đau rát, rối loạn tâm thần thực vật, và dùng tốt cho người cao tuổi.  Sản phẩm của: CÔNG TY KINGPHAR – CÓ BÁN TẠI CÁC HIỆU THUỐC   Địa chỉ : Số 3, Ngõ 10, Hoàng Ngọc Phách, Đống Đa, Hà Nội.   Điện thoại: 04 3715 3780 / 0985 590 968    Website: kingphar.Vn   AGERA chống viêm xoang, viêm mũi dị ứng hiệu quả CODANBE chống viêm ruột già cấp và mạn tính - Sự đột phá bất thần KINGPHAR KID cho bé hay ăn, chóng lớn - tăng sức đề kháng MAMA LADY 12 loại thảo dược hàng đầu chống u nang buồng trứng, u vú, viêm nhiễm nữ giới KINGPHAR SLIM thảo dược giảm cân hiệu quả, tuyệt đối an toàn

Read More

Vui vẻ suốt ngày dài với mẹo giữa gìn da buổi sáng

 chăm sóc da buổi sáng rất quan yếu giúp bạn tự tín tỏa sáng trong ngày dài. Dưới đây là những mẹo chăm nom da bạn cần biết. 

1. Rửa mặt  Hãy bắt đầu ngày mới với nếp rửa mặt sạch sẽ để lấy đi dầu nhờn và bẩn trên da sau một đêm. Nếu da bạn mẫn cảm thì có thể chỉ cần rửa mặt một lần mỗi ngày. Nhưng nếu da bạn bị khô, bạn cần thay đổi loại kem dưỡng ẩm ban đêm đang dùng.   Vui vẻ suốt ngày dài với mẹo chăm sóc da buổi sáng    2. Tẩy da chết  Tẩy da chết vào buổi sáng cũng là một bước chăm chút da tiệt để làn da bạn mịn màng và mềm mại hơn. Tùy thuộc vào loại da mà bạn hãy chọn kem dạng hạt ăn nhập để tẩy da chết mỗi tuần một đến hai lần.  3. Nước hoa hồng  Nước huê hồng giúp thăng bằng cho làn da và thu nạp kem dưỡng ẩm tốt hơn. Bạn hãy chọn loại nước hoa hồng không chứa cồn và ăn nhập với loại da của bạn. Thấm nước hoả hồng vào miếng bông tẩy trang và thoa đều lên mặt và cổ, sau đó để khô thiên nhiên. Nước hoả hồng chiết xuất từ cây phỉ chính là một sự tuyển lựa lí tưởng cho bạn.  4. Dưỡng ẩm  Bước tiếp theo để chăm sóc da buổi sáng đó là thoa kem dưỡng ẩm. Bạn chỉ nên dùng các loại kem dịu nhẹ vào ban ngày với công thức chống nắng.  5. Giảm sưng húp cho đôi mắt  Nếu bạn bộc trực thức dậy với đôi mắt sưng húp, hãy ướp lạnh lọ kem mắt ban ngày trong vài phút rồi thoa lên mắt. Hoặc bạn có thể dùng túi trà lọc (trà đen hoặc hoa cúc là lí tưởng nhất), để lạnh rồi đắp lên mắt trong vòng vài phút. Đôi mắt của bạn sẽ hết sưng phồng và hết mỏi mệt tức thì.  6. Uống đủ nước  Điều trước nhất bạn nên làm sau khi thức dậy mỗi sáng đó là uống nước chín. Việc này giúp hệ tiêu hóa của bạn "khởi động" và đánh thức tất tật thân thể dạy sau một giấc ngủ dài. Ngoại giả, uống đủ nước còn giúp làn da của bạn cũng không bị khô trong suốt một ngày.  7. Tập thể dục buổi sáng  Hãy thức dậy sớm hơn một tí, tập vài động tác thể dục, đi bộ hay yoga cũng là một cách ráo để coi ngó làn da. Máu trong thân sẽ lưu thông tốt hơn, giảm các quầng thâm và bọng mắt. Một lợi ích khác của việc tập thể dục buổi sáng đó là giúp bạn tỉnh táo hơn và tăng cường đàm đạo chất.  8. Kem chống nắng  Rút cục, đừng quên thoa kem chống nắng để bảo vệ làn da khỏi tác động của ánh nắng thái dương. Ánh nắng màng tang khiến làn da của bạn bị lão hóa. Thậm chí, bạn cũng nên dùng son dưỡng có chỉ số chống nắng để bảo vệ toàn diện.

Read More

Mẹo làm đẹp cho nàng “bốn mắt”

 Những cô nàng đeo kính thường dễ tự ti với cặp kính của mình mà không thể thỏa sức điểm trang nhiều phong cách. Những bí quyết sau sẽ giúp bạn cảm thấy việc làm đẹp dễ dàng hơn. 

Vùng tối trên mắt       Cách làm đẹp cho bạn gái đeo kính   Phần gọng kính và mắt kính sẽ tạo nên những vùng bóng tối trên mắt làm che đi phần nào đôi mắt của bạn. Để cải thiện điều này, bạn cần lưu ý thoa kem che thiếu sót và sáp bóng trên những phần mắt bị che khuất như hốc mắt và dưới bọng mắt.  Không điểm trang quá trớn       Bí quyết nhỏ để làm đẹp cho nàng “bốn mắt”   Dù trong tình huống nào, bạn cũng cần tuyệt đối tránh việc trang điểm mắt quá tay với kem che tội lỗi hay mascara. Việc thoa quá nhiều kem che thiếu sót sẽ khiến phần nền và lớp điểm trang sau này trở nên kém tự nhiên và kệch cỡm. Song song, chuốt quá dày mascara cũng sẽ làm tăng nguy cơ lông nheo bị vón cục và phần nước mascara sẽ dễ bị lem sang mắt kính tạo thành thảm họa.  Tạo hình lông mày       Mẹo làm đẹp cho bạn gái đeo kính   Bộ mặt của bạn sẽ thanh thản và tươi sáng hơn rất nhiều nếu bạn chịu khó tỉa chân mày thẳng tắp. Bên cạnh đó, kẻ lông mày với phấn hoặc chì kẻ giúp các đường nét trên khuân mặt bạn sắc nét hơn. Bạn vẫn cần lưu ý không nên kẻ vẽ chúng quá đậm nếu không muốn tự biến mình thành nàng hề.  Uốn cong lông mi     Một thao tác không thể bỏ qua dù bạn phải đeo kính đó là uốn cong làn mi của mình. Công việc này sẽ biến đôi mắt của bạn trở nên sâu và to sáng hơn. Sẽ thật tuyệt vời nếu chàng phát hiện ra ẩn sau cặp mắt kính là đôi mắt hút với làn mi cong vút quyến rũ.  Màu phấn mắt sáng     Bạn nên chọn lọc những màu trang điểm mắt tự nhiên và trung tính như màu châu, nhũ hay hồng cam. Màu sắc tươi sáng giúp đôi mắt của bạn trông sáng và trội hơn cả. Ngoài ra, những màu đậm hơn như tông nâu cũng có thể được dùng nhưng cần thoa chúng nhẹ nhàng và tự nhiên từ trong ra ngoài.  Tạo hình cho đôi mắt     Việc tạo hình cho đôi mắt cũng góp phần giúp “cửa sổ tâm hồn” của bạn sâu và to tròn hơn. Bạn hãy tìm phần đường phân giữa xương lông mày và mi mắt và thoa phấn tối màu ở đường này. Vàng đồng, nâu hay khói thường là màu sắc thiên nhiên được phái đẹp lựa chọn nhiều. Ngoại giả, kẻ viền mắt dày như mắt mèo cổ điển cũng giúp tạo hình đôi mắt của bạn.  trang điểm những vùng khác     Sẽ chẳng thể sở hữu lớp điểm trang hoàn hảo nếu bạn không coi sóc cho những vùng da khác trên gương mặt. Nếu bạn đã chọn màu mắt nhạt, những màu son đậm nên được dùng để làm đẹp cho đôi môi. Thêm một tí phấn hồng sẽ giúp bạn tươi trẻ và đầy sức sống.  Lan Anh

Read More

Tuyệt chiêu cho làn da già hóa sau sinh con

 Sự phối hợp các vật liệu thảo dược có nguồn gốc 100% từ tự nhiên sẽ giúp tái hiện cho sản phụ sau sinh một làn da thật sự trẻ trung, xinh đẹp. 

Sự tăng cân quá nhanh cùng với sự thay đổi hormone trong quá trình mang thai là căn nguyên khiến cho làn da của chị em phụ nữ sau sinh trở thành trùng nhão và bị lão hóa… Nhờ phương pháp kết hợp dùng đúng cách các vật liệu thảo dươc có cỗi nguồn 100% từ thiên nhiên sẽ giúp tái tạo lại cho sản phụ sau sinh một làn da thật sự trẻ trung, xinh đẹp.  Tuyệt chiêu với cám gạo  Trong cám gạo có chứa nhiều dưỡng chất cần thiết như: protid, lipid, glucid, các vitamin B1, B2, B6, B12, B15, các chất khoáng như K, Na, Ca, P, Mg, các acid nicotinic, acid folic, acid linoleic. Đặc biệt, trong cám gạo có tinh dầu cám gạo (gamma oryzanol) - là một hoạt chất có tác dụng chống acid hóa, ngăn chặn sự xâm nhập của tia cực tím, ngăn trở hoạt động bài xuất sắc tố melamin trong biểu bì, do đó có tác dụng phòng chống nám da. Ngoại giả trong cám gạo còn chứa nhiều Vitamin E, được coi là dưỡng chất hàng đầu giúp da chống lại sự lão hóa nên hạn chế các vết nhăn… Với tác dụng làm sáng da, mờ vết thâm nám, rạn da… thích hợp cho mọi loại da (kể cả da mẫn cảm). Cho nên, Beautymom sử dụng cám gạo như một bí quyết làm đẹp sau sinh đầy hiệu quả.     Cám gạo thuốc bắc Beautymom giúp tẩy da chết một cách an toàn, mang lại làn da trắng đẹp mịn màng sau sinh   Kế thừa và phát huy các phương pháp làm đẹp từ y khoa Cổ Truyền phương Đông, Beautymom sử dụng phương pháp tẩy da chết an toàn, hiệu quả từ cám gạo thơm, thuốc bắc kết hợp với các loại tinh dầu chanh, tinh dầu cam, tinh dầu dừa, tinh dầu hoa hồng… để nhẹ nhõm lấy đi các tế bào chết xỉn màu và cân bằng tông màu da, giúp làn da của bạn trở nên trắng đẹp mịn màng hơn.    Tuyệt chiêu cùng nghệ thuốc Bắc hạ thổ  Để tạo ra một hũ nghệ thuốc Bắc hạ thổ là không hề đơn giản. Vì công thức tạo ra loại dược chất quý báu này được lưu giữ bởi các bà đỡ tại chốn cung đình Huế theo cha truyền con nối để lại. Đây được coi là bí quyết riêng mà không phải ai cũng có thể được truyền thụ. Vì nghệ có hàm lượng nhựa và acid cao nên dễ gây kích ứng và ăn mòn da. Cho nên, phải phối hợp với rượu và thuốc Bắc theo công thức gia truyền để trung hòa bớt acid và các tạp chất trong nghệ khiến da được bảo vệ an toàn. Không chỉ vậy, Beautymom còn tận dụng công nghệ chiết tách để loại bỏ tối đa các tạp chất không có lợi cho da. Sự kết hợp giữa truyền thống nhiều trải nghiệm với khoa học tiến bộ đã tạo ra được bước tiến vượt bậc trong lĩnh vực làm đẹp, coi ngó da.   Nghệ vàng thuốc bắc hạ thổ Beautymom mang lại làn da trắng hồng oắt con sau khi sinh Sau một thời kì dài nghiên cứu, phối hợp giữa truyền thống và Y Học hiện đại. Beautymom đã ứng dụng thành công nghệ thuốc bắc hạ thổ trở thành một phương pháp làm đẹp dành riêng cho chị em nữ giới sau sinh, giúp các sản phụ tự tín lấy lại làn da trắng hồng, tinh ma sau khi sinh.  Tuyệt chiêu massage phối hợp tinh dầu làm đẹp da của Beautymom  Một số loại tinh chất thiên nhiên sau khi được sàng lọc, gạn tách sẽ mang lại những tác dụng khôn xiết đặc biệt đối với làn da mẹ bầu và sản phụ sau sinh. Giống như một phép màu, một số loại tinh dầu tuy đơn giản, thông dụng nhưng lại chứa hầu hết các dưỡng chất ưu ái dành cho calo, chất béo no không bão hòa, axit béo, omega-3 và omega-6, canxi, vitaminE, B. Các loại dưỡng chất này, thấm sâu vào tế bào da, thẩm thấu vào bên trong giúp các sợi kết liên, sợi collagen, sợi elastin được nuôi dưỡng trở thành vững bền. Sự phối hợp hài hòa giữa các loại tinh dầu tạo ra hẩu lốn tinh dầu làm đẹp da của Beautymom, giúp mang lại những hiệu quả bất ngờ vẻ đẹp hồi xuân đối với làn da mẹ bầu và sản phụ sau sinh. Massage kết hợp tinh dầu làm đẹp da của Beautymom được coi là một phương pháp làm đẹp phối hợp mang lại hiệu quả đích thực nổi trội. Phương pháp này mang lại sự hài hòa và tác động qua lại do quá trình massage làm căng da và kích thích hồi tỉnh các tế bào da. Song song massage làm tinh dầu ngấm sâu hơn vào các lớp tể bào da. Nhờ tác động khéo của đôi bàn tay chuyên viên chăm sóc Beautymom mà dưỡng chất trong tinh dầu càng thấm sâu hơn nuôi dưỡng tái tạo lại các sợi collagen, elastin, các sợi kết liên, đổi thay lớp sừng da già cỗi, lão hóa bằng một lớp biểu bì mới tươi trẻ và tràn đầy sức sống hơn.   Giờ đây, làn da lão hóa sau sinh cùng với các vết thâm nám không còn là vấn đề khó khắc phục đối với chị em đàn bà sau sinh. Tùy theo đặc điểm và mức độ thương tổn da đối với mỗi sản phụ sau sinh mà có phương pháp nuôi dưỡng, tái hiện, chăm sóc da khác nhau. Beautymom với phương pháp coi ngó và làm đẹp sau sinh của riêng mình không chỉ giúp các mẹ bình phục sức khỏe, lấy lại vóc dáng thon gọn mà còn giúp sản phụ có làn da trắng đẹp mịn màng sau khi sinh. Bằng các biện pháp trông nom của riêng mình, Beautymom sẽ giúp sản phụ săn sóc sức khỏe và sắc toàn diện sau sinh. Thành ra, để mang lại một vẻ đẹp toàn diện sau sinh hãy liên quan với chúng tôi, các bạn sẽ đích thực chấp nhận.

Read More

6 cách nhẹ nhàng để trẻ chung cùng muối

 6 cách đơn giản để trẻ chung cùng muối - Phương pháp làm đẹp an toàn và hiệu quả cùng thứ gia vị quan yếu nhất trong gian bếp của bạn!  

 

Làn da sáng mịn nhờ muối (ảnh minh họa)       Muối rất quan yếu, ai cũng biết điều đó. Không chỉ để ăn, muối còn là một nguyên liệu làm đẹp rất tốt và có ích. Bạn nên chuẩn bị một lọ muối, tốt nhất là muối biển trong nhà tắm, chúng sẽ giúp bạn đẹp rạng ngời từ đầu tới chân, không chỉ thanh tẩy cơ thể mà còn trị mụn, làm da mặt mịn và giúp răng sáng bóng. Thậm chí muối còn có tác dụng khử mùi hôi cơ thể rất tốt.     Vậy, bạn còn chờ gì nữa mà không lưu lại những công thức làm đẹp hữu hiệu cùng muối?     1. Tắm muối   Đây là phương pháp làm đẹp đơn giản và khoan khoái nhất với thành phần chính là muối. Bạn cần có bồn tắm hoặc chậu to chứa nước ấm nóng. Pha một bát đựng đầy muối sạch vào nước tắm. Có thể nhỏ thêm khoảng chục giọt tinh dầu (thí dụ tinh dầu oải hương, ylang ylang hoặc huê hồng) vào chung. Sau đó bạn ngâm thân thể trong nước tắm và cảm nhận các bắp thịt được nước muối ấm nhẹ nhàng xoa bóp cực kỳ khoan khái. Nước muối ấm không chỉ giải tỏa sự căng thẳng cho cơ thể mà nó còn giúp da hồng hào, mịn màng, tuần hoàn máu được tốt hơn.   2. Tẩy da chết   Phương pháp này hay được các spa vận dụng và bạn cũng có thể tự tín rằng mình cũng có thể làm ngay tại nhà. Hẩu lốn tẩy da chết bao gồm 1/4 cốc  muối   (nên chọn muối hạt mịn, không thì phải nghiền muối hạt to ra để không làm thương tổn tới làn da) cùng nửa cốc dầu thiên nhiên (có nhiều loại dầu cho bạn lựa chọn như dầu oliu extra de virgin, dầu jojoba, dầu dừa, dầu hạt mè….). Trộn thêm khoảng 20 giọt tinh dầu tự nhiên ăn nhập với làn da của bạn. Khuấy đều dung dịch bằng một chiếc muỗng dẹt và trét nó lên cơ thể đã được tắm sạch. Sau đó, mát xa nhẹ nhàng theo đường vòng tròn khắp toàn thân rồi xả sạch với sữa tắm dịu nhẹ hoặc nước thường. Làm cách này luôn khoảng mỗi tuần một lần, da bạn chẳng những bóng khỏe, mềm mịn mà còn trị những nốt mụn đỏ sưng tấy đáng ghét ở cổ, ngực và lưng.   3. Mặt nạ muối trị mụn     Muối   có tính chất sát khuẩn, kháng viêm, cân bằng lại hệ thống tiết dầu nên rất tốt với làn da bị mụn, viêm nhiễm. Cách làm mặt nạ muối rất đơn giản, bạn trộn một phần muối với ba phần nước ấm. Nối cho thêm 3 thìa mật ong không đường. Đắp hỗn tạp vừa tạo lên mặt và chờ trong khoảng 15 phút rồi mới xả lại bằng nước ấm. Muối chăm sóc thân   4. Khử mùi   Các tinh thể muối trong giúp diệt vi khuẩn gây ra mùi hôi ở một số phần tế nhị trên thân của bạn. Bạn có thể tự chế dung dịch khử mùi hôi bằng cách trộn một ít muối sạch và baking soda với nước, thoa lên vùng vị mùi sau khi tắm xong, để khô rồi rửa sạch. Làm như thế nhiều lần, chứng mùi hôi cơ thế do mồ hôi tiết ra vững chắc sẽ được cải thiện.   5. Kem đánh răng   Muối sẽ giúp răng bạn bóng, sáng, tẩy cặn bẩn bám trên thành răng. Bạn trộn 3 phần baking soda với 1 phần muối cho vào một chiếc lọ nhỏ để trong nhà tắm để dùng dần. Nếu muốn dạng dung dịch bạn có thể cho thêm ít glycerin (mua ở hiệu thuốc). Để dung dịch đánh răng thêm mùi hấp dẫn, bạn cho thêm ít tinh dầu như tinh dầu bạc hà, quế…   6. Dung dịch súc miệng   Súc miệng bằng nước muối vừa khiến cổ họng sạch lại đề phòng bệnh nhiễm khuẩn đường miệng. So với các loại nước súc miệng bán sẵn trên thị trường chứa nhiều chất hóa học, nước súc miệng bằng muối an toàn và thuận tiện hơn nhiều. Bạn pha chế nước muối như thông thường, có thể nhỏ thêm vài giọt tinh dầu bạc hà để tăng cảm giác the mát. Muối chăm chút sức khỏe răng miệng

 

Read More